Desafio 28 dias

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O Desafio 28 dias, tem como foco a mudança de vida para hábitos alimentares, onde vamos fornecer   todo o suporte necessário para essa transição.

Em um período de 28 dias, você receberá todas as orientações para criar e desenvolver novos hábitos para mudar definitivamente sua alimentação de forma divertida e com acompanhamento de uma profissional.

O programa visa:

Equilíbrio Mental: Você irá aprender a usar sua mente a seu favor;

Orientação Nutricional: A Dra Karen irá demonstrar através de um manual simples e prático, que comer bem pode ser mais simples do que você imagina;

Motivação: Através de desafios diários, vídeos, lives e um grupo de pessoas com o mesmo objetivo, isto tudo se torna mais divertido e fácil;

Conhecimento: Você terá um fórum de dúvidas e acompanhamento diário;

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